Saúde da mulher: faça os exames de que você precisa

Visitas regulares ao médico podem parecer uma tarefa árdua, mas para as mulheres, certos exames e exames podem acrescentar anos à sua vida.

Câncer de mama

A Sociedade Americana do Câncer recomenda mamografias anuais para mulheres de 45 a 54 anos. Se preferir, você pode começar a mamografia anual aos 40 anos. Mulheres com 55 anos ou mais devem fazer mamografias a cada 2 anos se os exames anteriores tiverem sido normais ou puderem continuar os exames anuais.

Câncer cervical

A partir dos 21 anos, faça um exame de Papanicolaou a cada 3 anos até os 65 anos. Mulheres com 30 anos de idade ou mais podem optar por mudar para um exame combinado de Papanicolaou e papilomavírus humano (HPV) a cada 5 anos até os 65 anos. Se você tem mais de 65 anos ou já fez uma histerectomia, converse com seu médico sobre se ainda precisa ser examinado.

Câncer de cólon

Entre 50 e 75 anos, faça um teste de rastreamento para câncer colorretal. Vários testes - por exemplo, um exame de fezes ou uma colonoscopia - podem detectar esse câncer. Se você tem entre 76 e 85 anos, converse com seu médico sobre se deve continuar fazendo o exame.

Diabetes. Faça o exame de diabetes (alto nível de açúcar no sangue) se tiver pressão alta ou se estiver tomando medicamentos para pressão alta.

Colesterol alto

seu colesterol no sangue regularmente com um exame de sangue se você usa tabaco; você está com sobrepeso ou obesidade; você tem um histórico pessoal de doenças cardíacas ou artérias bloqueadas.

Pressão alta

sua pressão arterial pelo menos a cada 2 anos. A hipertensão arterial pode causar derrames, ataques cardíacos, problemas renais e oculares e insuficiência cardíaca

Câncer de pulmão

Converse com seu médico sobre como fazer o exame de câncer de pulmão se você tiver entre 55 e 80 anos, tiver um histórico de tabagismo de 30 maços por ano e fumar agora ou tiver parado de fumar nos últimos 15 anos (seu histórico de maços de cigarros por ano é o número de maços de cigarros fumados por dia vezes o número de anos que você fumou

Osteoporose. Faça um teste de triagem aos 65 anos para garantir que seus ossos estejam fortes. O teste mais comum é o exame DEXA. Se você tem menos de 65 anos e tem alto risco de fraturas ósseas, você também deve ser examinado.

Verificação do câncer de pele

Alterações nas manchas ou o aparecimento de novos crescimentos podem ser sinais de câncer de pele. A Skin Cancer Foundation recomenda que você faça um exame de corpo inteiro uma vez por ano.

Exame oftalmológico

Você deve fazer um exame oftalmológico: pelo menos uma vez aos 20 anos; duas vezes depois dos 30; a cada um ou dois anos, se você tiver 65 anos ou mais.

Exame odontológico

Visitar o dentista a cada 6 meses reduz o risco de cárie dentária e doenças gengivais. As consultas odontológicas de rotina não apenas mantêm seus dentes com a melhor aparência, mas manter suas gengivas saudáveis também ajuda a protegê-lo de outros problemas de saúde

Faça os exames de que você precisa: mantenha-se saudável em qualquer idade.

Para mais informações, entre em contato com o Grupo HPA Saúde pelo telefone (+351) 282 420 400.