Trate seu couro cabeludo corretamente

Você sabia que seu couro cabeludo envelhece assim como seu rosto? É por isso que priorizar o cuidado do couro cabeludo é tão importante quanto o cuidado com a pele. Exposto aos mesmos estressores e agressores ambientais que seu rosto, seu couro cabeludo precisa de esfoliação, purificação e proteção regulares para combater os sinais

Conforme você envelhece, o cabelo fica mais fino e esparso, e (injustamente) os homens parecem se safar. Hoje em dia, quando um penteado não parece mais bonito, os homens podem raspar tudo, independentemente da idade, e as cabeças raspadas estão na moda; elas personificam uma aparência elegante e minimalista. Mas ter uma boa cabeleira é ao mesmo tempo orgulho e alegria para as mulheres e, portanto, raspar as madeixas raramente está no cardápio das mulheres

Você pode engrossar cabelos envelhecidos?

Ah, a pergunta de um milhão de dólares! Uma dieta nutritiva contendo gorduras, proteínas e vitaminas saudáveis pode ajudar a engrossar os cabelos ralos, e existem tratamentos cosméticos disponíveis: alguns contêm cafeína, biotina e niacina, que supostamente entram na fibra capilar para dar suporte interno; então, os polímeros se fixam na parte externa de cada fio para obter estrutura adicional. Um soro de crescimento escandinavo mostrou a evidência clínica de seu produto em um estudo: com redução da queda de cabelo, aumento na densidade do cabelo e aumento na fase de crescimento dos folículos capilares. Mas nem todos os soros são criados da mesma forma, então cuidado

Cuidados com a pele para o couro cabeludo

O Centro de Ciências da Pele da Universidade de Bradford confirma que o crescimento do cabelo é diretamente afetado pelas mudanças relacionadas à idade no couro cabeludo, e que folículos pilosos saudáveis ficam profundamente dentro da camada gordurosa do couro cabeludo, cercados por vasos sanguíneos, glândulas linfáticas e sebáceas. À medida que a renovação celular diminui com a idade e o couro cabeludo perde sua capacidade de reter água e manter as fibras de colágeno intactas, a camada gordurosa fica mais fina e menos elástica, e os folículos são empurrados para a derme acima, onde a produção de cabelo se torna mais fina e fraca. Para piorar, se houver quantidades excessivas de sebo acumuladas no couro cabeludo, isso reage com as partículas de poluição do ar e leva à inflamação e à “

Agora, a boa notícia

que não estou sugerindo que isso seja uma cura, mas você tem que prestar atenção à ciência, não é? Tal como acontece com os cuidados com a pele, as medidas mais simples costumam ser as mais eficazes. Um protocolo sólido de tratamento do couro cabeludo pode ajudar a manter o brilho à medida que envelhecemos e evita que as pontas fiquem quebradiças. A lavagem dupla (lavagem duas vezes) ajudará se vários produtos forem usados em seu cabelo. A maioria dos tratamentos para o couro cabeludo contém ingredientes ativos que promovem o fluxo sanguíneo para os folículos capilares, auxiliando no fornecimento de nutrientes e também protegendo o couro cabeludo dos radicais livres, ao mesmo tempo em que oferecem benefícios antiinflamatórios para manter a saúde dos

Para um couro cabeludo seco, produtos hidratantes que não retirem óleos naturais do couro cabeludo devem ser usados, como aloe vera e vitamina E, para hidratar e reduzir a irritação e a coceira. Para um couro cabeludo oleoso, diz-se que o alfa-hidroxi, os beta-hidroxiácidos e o ácido glicólico funcionam para

TLC do couro cabeludo
Dar ao cabelo um pouco de TLC sempre que você faz algo extra para a pele é uma abordagem fácil, e há muitos tratamentos para o couro cabeludo disponíveis. Opte por produtos com antioxidantes, nutrientes que aumentam o colágeno, ácidos hialurônicos, etc., e após alguns meses de tratamento regular, você poderá notar uma mudança na qualidade do cabelo. Alguns escalpos requerem produtos especiais para remover quantidades excessivas de acúmulo, e alguns podem até precisar de medicamentos. Mas, se detectado cedo o suficiente, um tratamento simples no couro cabeludo aplicado regularmente pode promover o crescimento de cabelos mais grossos e saudáveis

Massagem japonesa na cabeça

Talvez também experimente uma massagem tradicional japonesa na cabeça, para equilibrar a energia do corpo e promover o relaxamento - uma massagem alegre, suave e rítmica para estimular o fluxo sanguíneo, o que também pode ajudar a reduzir dores de cabeça, estresse e fadiga. Pode incluir uma aplicação de vapor quente para abrir os folículos capilares, seguida por um xampu de limpeza profunda e talvez uma máscara de tratamento para tratar problemas específicos do cabelo, como danos causados por produtos modeladores.

O cuidado diligente do couro cabeludo é essencial — com ou sem cabelo!