Som programledare för BBC:s Homes Under the Hammer har Martin Roberts sett alla typer av fastighetsproblem.

Men ett av de vanligaste och mest hälsoskadliga problemen han stöter på är fukt, mögel och kyla i bostäder.

Och på lång sikt kan fuktiga, mögliga hem orsaka eller förvärra befintliga hälsotillstånd som astma, andnings- och hjärt-kärlproblem och till och med psykiska hälsotillstånd som stress, ångest och depression.

Kvarvarande fukt är det som leder till fukt och mögel i hemmen, så Roberts, 62, föreslår flera sätt att stoppa fukt och mögel, eller hantera det om det redan finns, inklusive...

Credits: PA;

Bra ventilation

Roberts säger att god ventilation, till exempel att helt enkelt öppna fönster, är avgörande för att hålla fukt och mögel i schack.

"I takt med att vi får allt fler hus med tvåglasfönster och att människor vill undvika drag för att hålla värmen, finns det en risk att man får en väldigt unken och stillastående miljö där fukt och mögel har mycket större potential att bildas", säger han.

"Så en enkel sak man kan göra är att se till att man har ventilation. Om du till exempel lagar mat kan du öppna köksfönstret - försök bara att få in frisk luft i fastigheten, det kan göra mycket för att minska den inneboende fukten."

Undersök din torktumlare

Roberts föreslår att du tittar på baksidan av torktumlaren och förklarar: "Det är värt att göra enkla saker som att kontrollera baksidan av torktumlaren för att se till att röret på baksidan inte har lossnat, så att all fuktig luft från torkningen inte går in i fastigheten."

Kontrollera utsidan

Fukt inomhus från matlagning, torkning av kläder etc. är bara en av de former av fukt som husägare kan stöta på, förklarar Roberts. "Den andra sorten är den som kommer från dåligt underhåll av byggnaden, och det kan vara från igensatta hängrännor eller kanske från sprickor i byggnadens puts. Det är där man måste känna till orsaken och ingripa."

Vidta åtgärder

Om du upptäcker fukt eller mögel i ditt eget hus är det viktigt att behandla det så snart som möjligt genom att identifiera källan och utrota den och/eller vid behov anlita en fackman för att behandla det.

Men om du hyr ditt hus, betonar Roberts, måste du få din hyresvärd eller den som ansvarar för underhållet av fastigheten att ta itu med fukten/möglet snarast.

Han säger: "Många människor är oroliga för att orsaka problem, men jag tror att de flesta hyresvärdar skulle vilja veta att det fanns ett problem ur strukturell synvinkel, eftersom det kommer att orsaka problem för fastigheten längre fram - det kan få träet i fastigheten att ruttna.

"Så känn inte att du är en olägenhet för din hyresvärd eller din bostadsleverantör. Du varnar dem och ger dem möjlighet att åtgärda något som kan bli ett större problem i framtiden."

Credits: PA;

Sniffa upp det

Roberts påpekar att fukt vanligtvis luktar, och att lukten kan vara svår att bli av med.

"Använd bara ditt sunda förnuft", råder han. "Jag brukar säga till folk när jag gör programmet att de ska använda alla sina sinnen - titta, lukta och känna. Om det luktar fuktigt eller om det finns massor av luftfräschare överallt, då måste du vara medveten om att det kan vara något större problem som måste lösas."

Gör lite detektivarbete

Fukt finns inte alltid på uppenbara ställen, varnar Roberts, så du kan behöva göra lite detektivarbete för att hitta den.

"Du skulle upptäcka den om den fanns på de mer uppenbara ställena, som runt eller ovanför fönster, runt dörrkarmar och liknande", säger han. "Så var som helst där du inte kan få omedelbar tillgång är värt att rota runt. Det kan vara bakom gardinerna eller längst bak i skåpen.

"Gör lite detektivarbete, och om det finns en del av huset som ser ut att vara fuktig, relatera det till vad som finns utanför. Finns det en rabatt som är högre än den borde vara, och ligger den upp mot husväggen? Kan det vara där det är fuktigt?

"Finns det en blockerad ränna? Ett trasigt stuprör?"

Han föreslår också att man går ut när det regnar för att se om det rinner från någon hängränna eller om det finns ett överfyllt stuprör. "Var proaktiv, i vetskapen om att du inte bara gör det för att göra hemmet till en trevligare plats att bo på, utan också till en hälsosammare plats att bo på."

Han betonar att fukt och mögel påverkar din hälsa om det inte åtgärdas omgående, och tillägger "Det handlar inte bara om att det inte är särskilt trevligt att ha en möglig vägg, utan om att den mögliga väggen kommer att orsaka hälsoproblem för dig och din familj."

Martin Roberts stödjer kampanjen Health Equals för att avslöja den dolda hälsokris som drabbar uppskattningsvis sex miljoner familjer som lever i hem som kan göra dem sjuka.