По данным журнала People, компания сотрудничала с психологом Натали Даттило-Райан, которая проанализировала 47 направлений по пяти факторам: солнечный свет, качество сна, здоровое питание, природа и физические упражнения.

Лиссабон занял первое место. Согласно исследованию, город может похвастаться 10 % ресторанов здорового питания с доступными ценами. Кроме того, здесь легко добраться из одного места в другое, а также много зеленых насаждений и солнечных часов.

"Эти факторы важно учитывать при выборе места путешествия, поскольку они помогают организму выделять гормоны счастья, такие как серотонин, дофамин, эндорфины и окситоцин", - говорит психолог.

"Они влияют на все: от настроения и сна до энергии и пищеварения. Многие из факторов, которые их вызывают, такие как солнечный свет, транспорт, еда и качественный отдых, часто являются частью хорошего отпуска, если вы выбрали правильное направление", - продолжает эксперт.