据《人物》杂志报道，该公司与心理学家娜塔莉-达蒂洛-瑞安（Natalie Dattilo-Ryan）合作，根据阳光、睡眠质量、健康饮食、自然和运动这五个因素对 47 个旅游目的地进行了分析。

里斯本名列第一。根据这项研究，里斯本拥有 10%的健康餐厅，而且价格适中。此外，从一个地方到另一个地方很方便，还有大量的绿地和充足的日照时间。

"在选择旅行目的地时，这些都是需要牢记的重要因素，因为它们有助于人体释放幸福激素，如血清素、多巴胺、内啡肽和催产素，"心理学家透露说。

"它们影响着从情绪、睡眠到能量和消化等各个方面。专家继续说道："如果您选择了正确的目的地，许多触发它们的因素，如阳光、交通、食物和高质量的休息，通常都是美好假期的一部分。