根据国际可持续发展先驱组织 "生态足迹"（即 "全球足迹网络"）的说法，"地球超载日"是人类对大自然的需求超过地球全年补充能力的日子。

根据该组织的计算，地球将在本周四耗尽今年的自然供应，而人类现在正在使用他们的 "信用卡"。

全球足迹网络在一份声明中解释说，之所以会出现这种超调，是因为人类排放的二氧化碳（CO2）超过了生物圈的吸收能力，使用的淡水超过了可补充的淡水量，采伐的树木超过了可重新生长的树木量，捕鱼的速度超过了鱼类资源的补充速度，等等。

该报告警告说，过度使用自然所能补充的资源 "不可避免地会耗尽地球的自然资本"，并损害长期的资源安全，"特别是对于那些已经在努力获取其运作所需资源的人来说"。

全球足迹网络表示，虽然今年的超支日是有记录以来最早的一天，但在过去15年中，超支日一直保持稳定，大约出现在每年的头7个月。

尽管出现了停滞趋势，葡萄牙零点环保协会也在一份声明中指出，即使超载日没有大的变化，由于破坏的累积，地球所承受的压力也在继续增加。

零组织强调，人类必须 "加快步伐，推动必要的变革"，以减少人类活动和需求对地球承载能力的影响。

零点基金会举例说明：如果世界上有一半的国家按照欧盟的雄心实施 "绿色新政"，那么碳超载将在未来 10 年内推迟 42 天。

如果征收每吨约 100 美元的碳税，则可推迟 63 天。如果人类吃的肉只有现在的一半，那么现在激活的 "信用卡 "只能在 17 天内用完。

全球足迹网络警告说，过量的二氧化碳排放不仅会造成生物多样性丧失或资源枯竭，还会导致经济停滞、通货膨胀加剧、粮食和能源不安全、健康危机和冲突。该组织警告说，那些没有做好准备的城市或国家将面临更大的风险。

该组织警告说，超载也是一种市场失灵，是对过度资源消费者的威胁，如果任其发展，地球的超载将以灾难告终。

零组织还指出，预期 "使用环境信用卡 "的倾向是对当代和后代福祉的威胁。

零组织主张促进福祉经济作为一种解决方案，在这种经济中，繁荣不仅由国内生产总值的增长来定义，而且由生态健康、社会公平和人类福祉来定义，其逻辑是调整生产和消费系统，以尊重地球极限，同时确保满足所有人的基本需求和生活质量。

该协会指出，这种方法包括制定一项法律，保证后代人的权利和维护代际公正是决策过程的组成部分。该协会补充说，一些国家正在朝这个方向努力，在葡萄牙，零协会、Oikos 协会和 Último Recurso 协会也正在为实现这一目标准备一项立法提案。

每年的 6 月 5 日世界环境日，全球足迹网络都会宣布地球超重日。

该组织的网站还提供各国的计算结果，根据计算结果，葡萄牙早在 5 月 5 日就耗尽了可用资源。如果地球上的所有居民都像葡萄牙人一样消耗这么多，那么几乎需要三个地球。