El Ministerio de Administración Interior (MAI) y la Guardia Nacional Republicana (GNR) recomiendan mantener un kit de emergencia de 72 horas para mantener a un hogar durante tormentas, inundaciones o cortes temporales de electricidad y agua.

Un botiquín bien preparado garantiza que las familias reciban artículos esenciales mientras esperan a que se restablezcan los servicios o llegue la ayuda de emergencia. Los expertos sugieren empezar con agua y alimentos no perecederos. Cada persona debe tener al menos tres litros de agua potable al día, junto con alimentos no cocinados como conservas, barritas energéticas y frutos secos. Es importante revisar y rotar estas provisiones con regularidad para mantenerlas frescas.

Botiquín de primeros auxilios

Un botiquín de emergencia no está completo sin un botiquín de primeros auxilios bien surtido. Debe incluir elementos esenciales como vendas, toallitas antisépticas y tijeras. Tampoco deben faltar los medicamentos que tu familia toma a diario. Los analgésicos o medicamentos para la alergia también pueden salvar vidas en situaciones inesperadas. La GNR subraya que cada botiquín debe reflejar las necesidades específicas de su hogar, prestando especial atención a los niños, los miembros mayores de la familia o cualquier persona con problemas de salud crónicos.

Manténgase conectado

Igual de importantes son los medios fiables para ver y mantenerse en contacto. Las linternas, las pilas de repuesto, una pequeña radio y un cargador para el teléfono pueden suponer una gran diferencia si se va la luz o fallan las líneas telefónicas. Guardar estos artículos en bolsas impermeables es especialmente inteligente en zonas que se inundan con facilidad, así sabrás que funcionarán cuando más los necesites.

Abrígate bien

También tendrás que pensar en la ropa y la ropa de cama. Ropa de abrigo en capas, chaquetas impermeables, calzado resistente y mantas o sacos de dormir pueden mantener a todo el mundo seguro y cómodo si el tiempo empeora. Los expertos señalan que las capas de ropa son mucho mejores que un solo abrigo grueso: atrapan el calor con más eficacia y se secan más rápido si se mojan.

Documentos listos

Por último, no olvides el papeleo y los extras prácticos. Es importante conseguir copias de los documentos importantes. Entre ellos, los carnés de identidad, los papeles del seguro y los historiales médicos. La mejor opción es guardarlos en carpetas impermeables. Añade artículos de higiene y varias herramientas: un silbato, una navaja, un mapa local y algo de dinero en efectivo. Es útil guardar los contactos de emergencia y las instrucciones en un pequeño cuaderno, sobre todo si los teléfonos o Internet no funcionan.

Fácil acceso

Las autoridades también señalan que el kit de emergencia debe guardarse en un lugar de fácil acceso para que todos los miembros de la familia puedan acceder a él rápidamente. También es importante revisarlo con regularidad y sustituir los artículos caducados o desgastados. A medida que cambien las estaciones, ajuste el botiquín -añadiendo ropa de abrigo en invierno o más agua y protección solar en verano- para que su familia esté preparada para cualquier estación.

Al dedicar tiempo a preparar un kit de emergencia de 72 horas, las familias portuguesas pueden enfrentarse a condiciones meteorológicas extremas con mayor confianza y seguridad. Aunque nadie puede evitar las catástrofes naturales, estar preparado es un paso que todo el mundo puede dar para proteger a su familia.

Como recuerda la GNR a los ciudadanos, la preparación no es simplemente una recomendación, sino una medida esencial que puede salvar vidas cuando cada hora cuenta.