As aulas abrangem mobilidade, força central, resistência e técnica de boxe através de Yoga, Pilates, sessões de Hyrox-style e formatos de boxe para adultos e crianças. As aulas são dadas em inglês e português. O espaço inclui pesos livres, plataformas, equipamento de cardio e uma zona de combate dedicada.

"Queríamos que pessoas de todas as idades e nacionalidades se sentissem confortáveis a começar e a manter o treino, e não intimidadas por ele."

Durante o período de lançamento, está disponível uma subscrição introdutória de 50 euros/mês com aulas ilimitadas e uma sessão experimental gratuita.

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