1. Gra wojenna

Platforma streamingowa: Wszystkie platformy streamingowe

Gatunek: Polityka

Piąty i ostatni odcinek The Wargame został wydany w tym tygodniu, kończąc fikcyjną symulację podcastu rosyjskiego ataku na Wielką Brytanię. Wyprodukowany przez Tortoise i Sky News, a prezentowany przez redaktorkę Sky News ds. bezpieczeństwa i obrony Deborah Haynes, serial zawiera obsadę byłych starszych ministrów, dowódców wojskowych i dyplomatów, którzy odgrywają podobne role w fikcyjnym brytyjskim rządzie, który miał za zadanie zareagować na kryzys. W serialu występują m.in. były sekretarz obrony Ben Wallace, który wciela się w postać premiera, oraz były minister spraw zagranicznych Jack Straw, który ponownie wciela się w swoją poprzednią rolę.

Odcinki rozpoczynają się od dość zniechęcającego pytania: "Rosja zna nasze słabości, ale czy wy je znacie?". - co jest trafnym momentem w kontekście niedawnego ogłoszenia, że Wielka Brytania kupi myśliwce z napędem nuklearnym.

Przez cały odcinek brytyjski zespół jest przedstawiany z zestawem ograniczonych opcji i jest zmuszony do konfrontacji z ograniczeniami konwencjonalnych możliwości Wielkiej Brytanii. Słuchacze otrzymują dostęp do dyskusji między kluczowymi graczami, którzy są ekspertami w swoich dziedzinach.

Choć być może nie jest to program dla tych, którzy desperacko pragną uciec od chaotycznego krajobrazu spraw bieżących, jest to fascynujący odsłuch, który oferuje upragnione miejsce przy stole.

2. Sytuacje z Sophie i Christine

Credits: PA;

Platforma streamingowa: Wszystkie platformy streamingowe

Gatunek: Związki

Czy chcesz zagłębić się w randkowe dylematy? Jeśli tak, to warto posłuchać nowego podcastu autorki Sophie Gravii i modelki Christine McGuinness, Situationships.

Duet - który w pierwszym odcinku opowiada o tym, jak się poznali - zabiera słuchaczy na przejażdżkę kolejką górską napędzaną zabawnymi i dziwacznymi historiami o związkach, które przybierają nieoczekiwany obrót.

Gravia i McGuinness nie powstrzymują się i dzielą się również własnymi historiami randkowymi i sytuacyjnymi, rewelacjami i tym, co ich wyłącza w związku.

Nic więc dziwnego, że ich rozmowy w podcaście mogą sięgać od ghostingu i manier randkowych po catfishing.

Gospodarze zastanawiają się, w jaki sposób ich pisanie - McGuinness jest również autorem bestsellerów - doprowadziło ich do nowej serii podcastów, a następnie omawiają, jak to jest być bardzo nowym na scenie randkowej, korzystać z aplikacji randkowych, pierwszych randek i zastanawiać się nad ostatnimi nagłówkami o JoJo Siwa i Molly Mae.

3. Podcast Couch to 5K

Credits: PA;

Platforma streamingowa: Wszystkie platformy streamingowe

Gatunek: Zdrowie i fitness

Podcast BBC Sounds Couch to 5K, prowadzony przez prezenterkę i autorkę Giovannę Fletcher, to świetne miejsce na motywację i inspirację, niezależnie od tego, gdzie jesteś na swojej biegowej drodze.

W najnowszym odcinku Fletcher rozmawia z przedsiębiorcą, gwiazdą Dragons' Den i rzemieślniczką Sarą Davies MBE o jej związku z ćwiczeniami i wychowaniem fizycznym, kiedy zdała sobie sprawę, że ma nadwagę i dlaczego jej lekarz zalecił bieganie o 5:30 rano.

Davies opowiada również o wzlotach i upadkach biegania jako zapracowana mama z biznesem, o tym, jak bieganie pomaga jej oczyścić głowę, gdy jest zestresowana, oraz o tym, jak poddanie się przeglądowi technicznemu ciała pomogło uczynić bieganie "częścią jej osobowości".

Zanim Davies rozpoczęła studia, chciała wyglądać "dobrze i seksownie". Zawarła więc pakt ze swoją przyjaciółką Sophie, aby poważniej traktować zdrowie i kondycję, i zapisała się na Great North Run.

Ale po tym doświadczeniu, które według Davies zbudowało jej pewność siebie, nigdy nie kontynuowała biegania, ponieważ miała "o wiele lepsze rzeczy do roboty... takie jak picie i ciężka nauka".

Davies rozmawia również z Giovanną o zaangażowaniu dwójki swoich dzieci w bieganie w połowie semestru i potencjalnym wpływie, jaki może to mieć na nie.

Couch to 5K Podcast jest zabawny, nieoceniający i stanowi powiew świeżości.

4. Parenting Helpline

Kredyty: PA;

Platforma streamingowa: Wszystkie platformy streamingowe

Gatunek: Familijny

Gwiazda Geordie Shore Holly Hagan-Blyth i DJ BBC Radio 1 Charlie Hedges uważają, że ludzie nie są wystarczająco przygotowani na to, jak trudne może być rodzicielstwo.

Dlatego też, wraz z uruchomieniem CBeebies Parenting, Hagan-Blyth i Hedges będą gospodarzami zupełnie nowego podcastu o nazwie Parenting Helpline, w którym odpowiedzą na palące pytania słuchaczy dotyczące wszystkiego, od nieprzespanych nocy po wybredne jedzenie i utrzymywanie relacji rodzicielskich.

Duet - który również ma małe dzieci - otrzyma "łatwe w użyciu" porady od ekspertów, w tym dr Ranj Singh, dr Martha Deiros Collado i dr Lynsey Hookway, dotyczące ich rodzicielskich dylematów.

W najnowszym odcinku do Hagan-Blyth i Hedges dołączyła Pip Davies, znana również jako Położna Pip, która opowiada o byciu w ciąży, porodzie i o tym, jak sprawić, by doświadczenie to było jak najbardziej pozytywne i wzmacniające.

Zanim jednak ekspertka w dziedzinie zdrowia miednicy i matka dwójki dzieci to zrobi, opowiada o tym, jak jej dzieci miały załamania i jak próbowała je odwrócić.

Davies mówi również o tym, jak udaje jej się prosperować pośród chaosu w jej domu i dlaczego rodzicielstwo jest trochę jak jazda na fali, ponieważ "zawsze jest światło na końcu tunelu".

Parenting Helpline to świetny cotygodniowy podcast dla rodziców szukających praktycznych wskazówek.

Spotlight on...

5. Gadanie bzdur

Credits: PA;

Platforma streamingowa: Wszystkie platformy streamingowe

Gatunek: Środowisko

Recykling nie jest powodem do śmiechu, nie żebyś wiedział o tym z humoru Jamesa Pipera i Robbiego Stanifortha we wszystkich kwestiach związanych ze zrównoważonym rozwojem.

Ich podcast Talking Rubbish pokazuje, w jaki sposób etos "waste not" może być stosowany w biznesie, domach i społecznościach w prawie 50 odcinkach.

W tym tygodniu program nawiązuje do Glastonbury, rzucając światło na to, które festiwale robią postępy w celu zmniejszenia śladu węglowego, a które są liderami szkodliwych praktyk.

Jedna z letnich imprez wyróżnia się pojemnikami na 14 rodzajów odpadów i człowiekiem o imieniu Compost John, który zapewnia, że wszystkie resztki jedzenia otrzymują drugie życie z dala od wysypisk śmieci.

Ci faceci znają się na gatunkach plastiku - od HDPE (butelki na mleko) po LDPE (torby na chleb) - i chociaż akronimy mogą być mylące, starają się, aby treść była przystępna i zrozumiała, dzieląc się pomysłami na to, jak małe zmiany mogą zacząć powodować duże różnice.

Nic dziwnego, że mają wendetę przeciwko kubkom jednorazowego użytku - więc podnieś swój pojemnik z recyklingu i wznieś toast za tę parę, która próbuje coś zmienić po jednym odcinku śmieci na raz.